Herzlich willkommen bei VitaPhysio in Berngau
Bei VitaPhysio steht nicht nur dein Symptom im Mittelpunkt, sondern du als Mensch. Für uns bedeutet Gesundheit mehr als Schmerzfreiheit – sie steht für Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Wir verstehen Physiotherapie als gemeinsamen Prozess. Mit modernen, gezielten Behandlungsmethoden gehen wir den Ursachen deiner Beschwerden auf den Grund und unterstützen die natürlichen Heilungsprozesse deines Körpers. Dabei wirst du aktiv in deine Therapie eingebunden. Individuelle Übungen, bewusste Bewegung und ein besseres Körperverständnis helfen dir, langfristig stärker, beweglicher und widerstandsfähiger zu werden.
VitaPhysio – moderne Physiotherapie mit ganzheitlichem Ansatz für nachhaltige Gesundheit.
Gesundheit beginnt mit Bewegung –
und der richtigen Behandlung!
UNSERE PRAXIS
Ankommen – Wohlfühlen – Entspannen
Mitten im Herzen von Berngau erwartet Sie eine stilvoll renovierte Altbaupraxis, die modernen Komfort mit besonderem Charme verbindet. Helle, ruhig gestaltete Räume schaffen eine angenehme Atmosphäre für Ihre Therapie. Beheizbare Therapieliegen, frische Handtücher und eine entspannte Umgebung sorgen dafür, dass Sie sich ganz auf sich und Ihre Gesundheit konzentrieren können.
Leistungen – unsere Therapie
Bei uns sind Patienten aller Krankenversicherungen willkommen.
Egal, ob dir dein Arzt Physiotherapie verschrieben hat oder du dich ohne Rezept für Privatleistungen interessierst – wir sind für dich da.
Wir helfen dir, Schmerzen zu verstehen, Ursachen zu lösen du dauerhaft stärker zu werden. So kombinieren wir moderne Physiotherapie mit einem ganzheitlichen Ansatz, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.
Heilmittel der Krankenkassen:
Die manuelle Therapie umfasst spezielle Untersuchungstechniken und gezielte Mobilisation, mit denen Bewegungseinschränkungen und Blockaden behandelt werden. Dabei werden sowohl Gelenke als auch Muskeln und das Nervensystem in die Therapie einbezogen.
Ziel ist es, das Zusammenspiel von Gelenken, Muskeln und Nerven wieder zu normalisieren.
Hier geht es um eine zentrale Säule der modernen Physiotherapie und dient der Wiederherstellung, Verbesserung und Erhaltung der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers. Sie wird sowohl bei akuten Beschwerden als auch zur Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen eingesetzt.
Die neurologische Physiotherapieform basiert auf wissenschaftlichen Konzepten wie dem Bobath- oder PNF-Konzept. Sie richtet sich an Menschen, deren Bewegungsfähigkeit durch Erkrankungen des Nervensystems eingeschränkt ist.
Ziel ist es, gestörte Bewegungsmuster zu normalisieren und neue, funktionelle Bewegungen anzubahnen.
Mit einer speziellen Grifftechnik werden krankhaft gestaute Lymphgefäße ausgestrichen. In diesem Gefäßsystem verteilt befinden sich zahlreiche Lymphknoten, die als Filterstation dienen.
Die Lymphe wird u. a. durch Muskeltätigkeit in Fluss gehalten, weshalb bei mangelnder körperlicher Bewegung der Lymphumlauf stocken und es zu einer Ansammlung von Stoffwechselschlacken kommen kann. Die Lymphdrainage soll den Lymphfluss wieder anregen.
Funktioniert und steht das Kiefergelenk mechanisch nicht in seiner richtigen Position, führt dies oft zu Störungen, die über Schmerzen und Beschwerden beim Kauen weit hinausgehen können. Angewandt wird CMD z. B. bei Patienten mit Knirsch-, Beiß- & Kieferproblematik, als auch bei Kindern mit Spangen.
Die Massage ist eine der natürlichsten und ältesten Heilmethoden der Menschheit. Dabei gehen wir Therapeuten direkt auf die Problempunkte des Patienten ein und wirken punktuell auf Verspannungen und Muskelschmerzen.
Damit erreicht man eine Dehnung, Entspannung und bessere Durchblutung der Muskulatur. Durch die Massage können die Spannungen des Alltags positiv beeinflusst werden und Körper & Seele regenerieren sich.
Die spezialisierte Form der Physiotherapie beschäftigt sich gezielt mit der Muskulatur im Beckenbereich. Bei Beschwerden wie Harn- oder Stuhlinkontinenz, Organsenkungen, Schmerzen im Becken oder Rücken, nach der Geburt und nach Operationen.
Wärmetherapie
FANGO / NATURMOOR
In unserer Praxis verwenden wir ausschließlich Naturmoor-Einmalpackungen.
Vorteile:
- Jede Naturmoorpackung wird nur ein einziges Mal benutzt
- Das Naturmoor hat durch die durchlässige Vliesseite direkten Kontakt mit der Haut und die mineralischen Wirkstoffe gelangen somit gut in den Körper
- Sehr schonend für das Herzkreislaufsystem des Patienten, da die Packung bei Zimmertemperatur gelagert werden und erst langsam am Körper über einen Wärmeträger erwärmt werden
- Durch die Feuchtigkeit des Naturmoors ist ein tieferes Eindringen in die Muskulatur gewährleistet. Dadurch entsteht eine intensive Entspannung.
ROTLICHT / HEISSLUFT
Die Anwendung von Rotlicht bzw. Heißluft ist eine bewährte Methode, um den Körper sanft zu entspannen und die Durchblutung gezielt zu fördern. Es führt zu einer verstärkten Hautdurchblutung, lockert die Muskulatur und kann dazu beitragen, Schmerzen spürbar zu lindern.
Kältetherapie (Kryotherapie)
Kryotherapie nutzt gezielte Kälte, um Schmerzen zu lindern und die Heilung zu unterstützen. Sie verlangsamt die Schmerzweiterleitung und reduziert so Beschwerden.
Je nach Anwendung entspannt längere Kühlung die Muskulatur und löst Verspannungen, während kurze Kälteimpulse die Muskelaktivität anregen.
Die Physiotherapie in der Frauengesundheit begleitet dich individuell durch verschiedene Lebensphasen – von der Schwangerschaft bis über die Zeit danach hinaus. Ein besonderer Fokus liegt auf der gezielten Beckenbodentherapie, um Beschwerden vorzubeugen, den Körper optimal auf die Geburt vorzubereiten und die Rückbildung nach der Entbindung zu unterstützen.
Auch nach einem Kaiserschnitt helfen wir mit spezieller Narbenbehandlung, die Heilung zu fördern und Spannungen zu lösen. Ergänzend unterstützen wir dich bei postnatalem Training, um Kraft, Stabilität und Körpergefühl wieder aufzubauen.
Darüber hinaus berücksichtigen wir hormonelle Veränderungen, die sich z. B. in Zyklusbeschwerden oder während der Wechseljahre zeigen können. Ziel ist es, deinen Körper ganzheitlich zu unterstützen, Beschwerden zu lindern und dich langfristig in deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden zu stärken.
Die manuelle Therapie umfasst spezielle Untersuchungstechniken und gezielte Mobilisation, mit denen Bewegungseinschränkungen und Blockaden behandelt werden. Dabei werden sowohl Gelenke als auch Muskeln und das Nervensystem in die Therapie einbezogen.
Ziel ist es, das Zusammenspiel von Gelenken, Muskeln und Nerven wieder zu normalisieren.
Hier geht es um eine zentrale Säule der modernen Physiotherapie und dient der Wiederherstellung, Verbesserung und Erhaltung der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers. Sie wird sowohl bei akuten Beschwerden als auch zur Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen eingesetzt.
Die neurologische Physiotherapieform basiert auf wissenschaftlichen Konzepten wie dem Bobath- oder PNF-Konzept. Sie richtet sich an Menschen, deren Bewegungsfähigkeit durch Erkrankungen des Nervensystems eingeschränkt ist.
Ziel ist es, gestörte Bewegungsmuster zu normalisieren und neue, funktionelle Bewegungen anzubahnen.
Mit einer speziellen Grifftechnik werden krankhaft gestaute Lymphgefäße ausgestrichen. In diesem Gefäßsystem verteilt befinden sich zahlreiche Lymphknoten, die als Filterstation dienen.
Die Lymphe wird u. a. durch Muskeltätigkeit in Fluss gehalten, weshalb bei mangelnder körperlicher Bewegung der Lymphumlauf stocken und es zu einer Ansammlung von Stoffwechselschlacken kommen kann. Die Lymphdrainage soll den Lymphfluss wieder anregen.
Funktioniert und steht das Kiefergelenk mechanisch nicht in seiner richtigen Position, führt dies oft zu Störungen, die über Schmerzen und Beschwerden beim Kauen weit hinausgehen können. Angewandt wird CMD z. B. bei Patienten mit Knirsch-, Beiß- & Kieferproblematik, als auch bei Kindern mit Spangen.
Die Massage ist eine der natürlichsten und ältesten Heilmethoden der Menschheit. Dabei gehen wir Therapeuten direkt auf die Problempunkte des Patienten ein und wirken punktuell auf Verspannungen und Muskelschmerzen.
Damit erreicht man eine Dehnung, Entspannung und bessere Durchblutung der Muskulatur. Durch die Massage können die Spannungen des Alltags positiv beeinflusst werden und Körper & Seele regenerieren sich.
Die spezialisierte Form der Physiotherapie beschäftigt sich gezielt mit der Muskulatur im Beckenbereich. Bei Beschwerden wie Harn- oder Stuhlinkontinenz, Organsenkungen, Schmerzen im Becken oder Rücken, nach der Geburt und nach Operationen.
Wärmetherapie
FANGO / NATURMOOR
In unserer Praxis verwenden wir ausschließlich Naturmoor-Einmalpackungen.
Vorteile:
- Jede Naturmoorpackung wird nur ein einziges Mal benutzt
- Das Naturmoor hat durch die durchlässige Vliesseite direkten Kontakt mit der Haut und die mineralischen Wirkstoffe gelangen somit gut in den Körper
- Sehr schonend für das Herzkreislaufsystem des Patienten, da die Packung bei Zimmertemperatur gelagert werden und erst langsam am Körper über einen Wärmeträger erwärmt werden
- Durch die Feuchtigkeit des Naturmoors ist ein tieferes Eindringen in die Muskulatur gewährleistet. Dadurch entsteht eine intensive Entspannung.
ROTLICHT / HEISSLUFT
Die Anwendung von Rotlicht bzw. Heißluft ist eine bewährte Methode, um den Körper sanft zu entspannen und die Durchblutung gezielt zu fördern. Es führt zu einer verstärkten Hautdurchblutung, lockert die Muskulatur und kann dazu beitragen, Schmerzen spürbar zu lindern.
Kältetherapie (Kryotherapie)
Kryotherapie nutzt gezielte Kälte, um Schmerzen zu lindern und die Heilung zu unterstützen. Sie verlangsamt die Schmerzweiterleitung und reduziert so Beschwerden.
Je nach Anwendung entspannt längere Kühlung die Muskulatur und löst Verspannungen, während kurze Kälteimpulse die Muskelaktivität anregen.
Die Physiotherapie in der Frauengesundheit begleitet dich individuell durch verschiedene Lebensphasen – von der Schwangerschaft bis über die Zeit danach hinaus. Ein besonderer Fokus liegt auf der gezielten Beckenbodentherapie, um Beschwerden vorzubeugen, den Körper optimal auf die Geburt vorzubereiten und die Rückbildung nach der Entbindung zu unterstützen.
Auch nach einem Kaiserschnitt helfen wir mit spezieller Narbenbehandlung, die Heilung zu fördern und Spannungen zu lösen. Ergänzend unterstützen wir dich bei postnatalem Training, um Kraft, Stabilität und Körpergefühl wieder aufzubauen.
Darüber hinaus berücksichtigen wir hormonelle Veränderungen, die sich z. B. in Zyklusbeschwerden oder während der Wechseljahre zeigen können. Ziel ist es, deinen Körper ganzheitlich zu unterstützen, Beschwerden zu lindern und dich langfristig in deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden zu stärken.
Ganzheitliche ergänzende Angebote
Unsere ganzheitlichen, ergänzenden Anwendungen unterstützen gezielt die natürlichen Regulations- und Heilungsprozesse deines Körpers. Sie wirken positiv auf Durchblutung, Gewebe und Nervensystem und können Spannungen lösen sowie das körperliche Gleichgewicht fördern. Als sinnvolle Ergänzung zur physiotherapeutischen Behandlung werden sie individuell auf dich abgestimmt, um deine Therapie nachhaltig zu unterstützen und deine körperliche Funktion zu verbessern.
Diese Therapie unterstützt dein Nervensystem, reduziert Stress und bring deinen Körper wieder ins Gleichgewicht
Wir betrachten deinen Körper ganzheitlich und gehen den Ursachen deiner Beschwerden auf den Grund. So aktivieren wir deine Selbstheilungskräfte und fördern deine langfristige Gesundheit.
Parasympatikus-Stimmulierung
Gezielte Behandlung schmerzhafter Muskelpunkte, die häufig Auslöser für lokale oder ausstrahlende Beschwerden sind. Durch spezifischen Druck werden Verspannungen gelöst und die Muskulatur nachhaltig entspannt.
Funktionelle Tapeverände zur Stabilisierung von Muskeln und Gelenken, Schmerzlinderung und Förderung des Heilungsprozesses. Auch für Schwangere und Babys mit Bauchnabel-Thematiken geeignet.
Bewährte Therapie zur Förderung der Durchblutung, Lösung myofaszialer Verspannungen und Anregung des Stoffwechsels.
Wir verbessern die Beweglichkeit und Elastizität von Narbengewebe, lösen Verklebungen und reduzieren Spannungsgefühle oder Schmerzen – für eine bessere Funktion im betroffenen Bereich.
Durch gezielte manuelle Techniken und individuell abgestimmte Übungen unterstützen wir die Regulation des Nervensystems, lösen muskuläre Spannungen und können Häufigkeit sowie Intensität von Migräne reduzieren.
Behandlung des Bindegewebes zur Lösung von Verklebungen und Spannungen. Sie verbessert die Beweglichkeit, fördert die Durchblutung und trägt zu einem geschmeidigeren Bewegungsgefühl bei.
Manchmal ist es aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich, eine Praxis persönlich aufzusuchen – so kommen wir zu dir nach Hause.
Unsere Therapeutinnen und Therapeuten behandeln dich in deiner gewohnten Umgebung – individuell, alltagsnah und genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt. So fördern wir gezielt
Die Fußreflexzonenmassage ist weit mehr als eine wohltuende Behandlung – sie ist eine gezielte, tiefgehende Methode zur Harmonisierung des gesamten Körpers. Sie basiert auf der Erkenntnis, dass sich alle Organe und Körperbereiche in bestimmten Reflexzonen an Füßen und Händen widerspiegeln.
Durch gezielten Druck – auch bekannt als Akupressur - werden Blockaden gelöst, die Durchblutung gefördert und die Selbstheilungskräfte aktiviert.
Sie kann unter anderem bei Themen im Kopf-/Schulter-/Nackenberich, bei Verdauungsbeschwerden, Fußproblemen oder funktionellen Störungen unterstützend wirken. Jede Behandlung wird individuell auf deine Beschwerden und deinen aktuellen Zustand abgestimmt.
Die Massage ist eine der natürlichsten und ältesten Heilmethoden der Menschheit. Dabei gehen wir Therapeuten direkt auf die Problempunkte des Patienten ein und wirken punktuell auf Verspannungen und Muskelschmerzen.
Damit erreicht man eine Dehnung, Entspannung und bessere Durchblutung der Muskulatur. Durch die Massage können die Spannungen des Alltags positiv beeinflusst werden und Körper & Seele regenerieren sich.
Entfliehen Sie dem stressigen Alltag und lassen Sie sich von geschulten Händen auf eine Reise für die Sinne entführen. Alle Sorgen fallen nach und nach von Ihnen ab. Wo Sie vorher noch Verspannung und Ärger gespürt haben, breitet sich ein tiefes Wohlgefühl aus. Wird dieser Genuss noch von wohlriechenden Ölen unterstützt, ist das Glück perfekt. Aromatherapie ist eine alte Kunst zur Gesundheitspflege. Schon im alten Ägypten und im römischen Reich war die wohltuende Wirkung der Düfte bekannt. Die moderne Aromatherapie arbeitet mit natürlichen Ölen, die aus Pflanzen gewonnen werden. Jedes Öl, jede Duftrichtung hat eine andere Wirkung. Die Wirkstoffe des Öls können sowohl über die Haut als auch über Mund- und Nasenschleimhäute in den Körper aufgenommen werden und so ihre wohltuende Wirkung entfalten. Der Massagetherapeut wählt Düfte aus, die zu Ihrer Stimmung und Ihren Charaktereigenschaften passen. Nur so kann die Behandlung optimale Resultate bringen.
Entdecken Sie Ihre Fähigkeit, Gerüche wahrzunehmen neu. Viel zu selten konzentrieren wir uns auf die Vielfalt von Düften, die uns tagtäglich umgeben. Schärfen Sie Ihre Sinne und entdecken Sie dabei eine der schönsten Möglichkeiten zu relaxen.
Die Raindrop Technique® – Tiefe Entspannung und Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte
Eine ganz besondere Aromaanwendung biete ich dir mit der Raindrop Technique®. Sie kombiniert traditionelle Energiearbeit mit der kraftvollen Wirkung hochwertiger Young Living-Öle. Die Öle werden dabei tropfenweise wie sanfter Regen entlang der Wirbelsäule aufgetragen und mit speziellen Grifftechniken eingearbeitet.
Ablauf der Anwendung:
- Energieausgleich und Fußmassage mit der Valor-Mischung
- Vitaflex-Fußmassage zur Anregung der Reflexzonen
- Tropfenweises Auftragen ausgewählter Öle auf die Wirbelsäule
- Sanfte Federstreich- und Massagegriffe für Tiefenwirkung
- Wärmewickel zur Unterstützung der Ölaufnahme
Die Raindrop Technique® wirkt:
- entspannend und vitalisierend
- unterstützend für Immunsystem, Muskulatur und Energiehaushalt
- fördernd für emotionale Balance und seelische Leichtigkeit
- aktivierend für deine Selbstheilungskräfte
Dauer: ca. 75–90 Minuten. Die Wirkung kann bis zu einer Woche spürbar sein.
Unser Team
Mit unserem breiten Spektrum an Therapien und in Zusammenarbeit mit den Ärzten in der Umgebung von Berngau können wir einen speziell auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmten Behandlungsplan erarbeiten.
Kristina Schmidt
Kristina ist die Gründerin von VitaPhysio und die Praxismanagerin.
Julia Trebes
Physiotherapeutin | fachliche Leitung
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